Startseite TAKE CARE Kraft‑Kompass
TAKE CARE · für Menschen im GesundheitswesenDu gibst im Dienst alles. Zu Hause fällst du aufs Sofa, und das freie Wochenende reicht nicht mehr zum Auftanken. Du bist nicht krank. Aber du merkst: So geht es nicht ewig weiter.
Der Kraft‑Kompass ist mein kostenfreies Erstgespräch für TAKE CARE. 60 Minuten, in denen wir gemeinsam hinschauen: Was trägt dich, was kostet dich Kraft, und was ist der eine Schritt, der jetzt am meisten hilft?
Über 20 Jahre KlinikerfahrungÜber 300 Fach- und Führungskräfte begleitet5,0 Sterne aus 108 Google-Bewertungen
Du übernimmst noch den Dienst, obwohl du eigentlich Nein sagen wolltest. Nach der Übergabe sitzt du noch am Rechner, weil die Dokumentation nicht wartet. Oder du bist plötzlich Führungskraft und stehst zwischen Team und Geschäftsführung, ohne dass dich jemand darauf vorbereitet hat.
Viele denken dann: „Ich habe ja bald Urlaub, dann ist wieder alles gut.“ Dabei meldet sich dein Körper früh. Erst leise. Wenn niemand hinhört, wird er lauter.
Genau dafür ist der Kraft‑Kompass da: Du schaust hin, solange du noch selbst entscheiden kannst, was du als Nächstes tust.
Wir gehen in sechs Schritten vor, jeweils etwa zehn Minuten. Du kannst nichts falsch machen. Du erzählst, ich höre zu und frage nach.
Wir klären, was dich zu mir geführt hat und ob TAKE CARE gerade das Richtige für dich ist. Falls nicht, sage ich dir ehrlich, was besser passt.
Beides darf nebeneinanderstehen. Oft ist das, was trägt, größer, als man im Moment denkt.
Du bewertest vier Bereiche von 0 bis 10: Körper, Nervensystem, Arbeitsalltag und Ich selbst. Dazu die Frage: Wie voll ist dein Fass? So wird sichtbar, wo es gerade am meisten drückt.
Nicht zehn Baustellen auf einmal. Wir suchen den einen Punkt, an dem sich am meisten bewegen lässt.
Drei Fokuspunkte für die nächste Zeit, die in deinen Alltag passen, auch zwischen zwei Diensten.
Ich sage dir, welche Stufe von TAKE CARE zu dir passen würde: Kompakt, Plus oder Intensiv. Ob du das möchtest, entscheidest du in Ruhe.
Das nimmst du mitDu gehst mit deinem Kraft‑Plan aus dem Gespräch, egal, wie du dich danach entscheidest.
„Ich habe erst sehr spät gemerkt, dass ich immer auf Reserve gelaufen bin.“
Ich bin Katrin.
Gesundheitscoachin aus dem OP. Ich habe über 20 Jahre in der Klinik gearbeitet und über 300 Fach- und Führungskräfte im Gesundheitswesen eins zu eins begleitet. Ich kenne den Alltag von innen und gebe keine Standardtipps. Ich schaue genau hin.
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib mir an kontakt@geconnt.de.
Nichts. Er ist kostenfrei. Danach entscheidest du in Ruhe, ob und wie es weitergeht. Ich dränge nicht.
Nein. Du bekommst deinen Kraft‑Plan und meine Empfehlung. Alles Weitere liegt bei dir.
Beides geht. Am liebsten treffen wir uns per Zoom. Wenn dir ein Anruf lieber ist, trägst du bei der Buchung deine Nummer ein, und ich rufe dich an.
Es muss nicht schlimm sein. Erschöpfung fängt früh an und wird oft übersehen. Genau deshalb ist früh hinschauen so viel einfacher, als zu warten, bis nichts mehr geht.
Nein. Ich bin keine Therapeutin, und meine Begleitung ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, melde dich trotzdem. Wir schauen gemeinsam, wer dich am besten unterstützen kann.
Der Kraft‑Kompass kostet dich nichts. Such dir einen Termin aus, der in deinen Dienstplan passt.
Lieber schreiben? kontakt@geconnt.de · 0155 65058158
Ich freue mich auf dich, Katrin 🌿
Kennst du jemanden, dem das gerade guttun würde? Dann schick ihr oder ihm die Seite gern weiter.
Coaching ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung.